Was ist Cross-Training? Es ist auch als funktionelles Training bekannt, bei dem Sie hochintensive Herz-Kreislauf- und Muskelübungen durchführen. Welchen Teil werden Sie trainieren? Oberkörper und Bauchbereich.
Um die Ergebnisse zu sehen, empfehlen wir eineinhalb Stunden Training, aufgeteilt in: Aufwärmen, hochintensive körperliche Aktivität und Abkühlen.
Erreichen Sie Ihr Ziel mit dieser Bodybuilding-Station.
Eigenschaften:
- Maße: 13 x 46 x 120 cm.
Fußstütze 30 cm hoch.
Stahlrohr 5 x 5 x 1,2 / 3,8 x 3,8 x 1,2 cm.
- Gewicht: 90 kg.
- Maximal unterstütztes Gewicht: 150 kg.
- Empfohlene Benutzergröße: 160 - 195 cm.
- Farbe: Schwarz und Rot.
- Material: Stahlrohr, PVC und Schaumstoff
- Marke: Keboo.
Enthält:
- Bruststation.
- Trizeps-Station.
- Bauchstation.
Enthält nicht:
- Gewichtsspalte
- Stabilisator
- Brustfliegenstation
- Beinpressestation
- Obere Rollenstation
- Untere Rollenstation
Beobachtungen:
- Der Raum muss eine Höhe von 2,50 m haben.
- Verstellbarer, gepolsterter Rücken.